Producenci leków na menopauzę

Trzeba nam zdać sobie sprawę, że klimakterium nie da się pominąć. To naturalny element w toku życia każdej kobiety. Nieszczęśliwie zazwyczaj wchodzeniu w ten okres towarzyszą trudne do zniesienia symptomy. W jaki sposób sobie z nimi poradzić? Przede wszystkim rozpocząć czynności zapobiegawcze od razu po odnotowaniu pierwszych przejawów. Do tych szczególnie częstych możemy przyporządkować takie reakcje fizjologiczne jak odczuwalne napływające fale gorąca, bezsenność, zwiększoną intensywność pocenia, zmniejszenie popędu płciowego, dyspareunię czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wyszczególnione powyżej dolegliwości jest związana z brakiem harmonii hormonalnej. Dodatkowo można zauważyć przejawy ze strony emocjonalnej, takie jak odczuwanie niepokoju, wzmożona nerwowość, wahania nastroju czy ustawiczne odczuwanie zmęczenia. Podjęty program terapii musi uwzględniać wszystkie aspekty objawów. Ważne jest jego wielowymiarowe działanie. Nie można ograniczyć się do aplikowania lekarstw. Leczenie koniecznie trzeba wzbogacić o zdrową dietę, oraz systematyczną i dopasowaną do potrzeb aktywność sportową. Działania prewencyjne najrozsądniej zacząć nim wystąpią pierwsze symptomy menopauzy. Zdrowy rodzaj spożywanych pokarmów nie uchroni nas przed przemijaniem, ale wesprze nasz ciało w dobrym procesie starzenia oraz w przebiegu klimakterium. Z kolei uprawianie sportu pomoże zapobiec dolegliwości ruchowych. Jeżeli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to istotne jest, by nie unikać proszenia o pomoc medycznespecjalistów a także o emocjonalne ze strony rodziny.